Forme de soutien thérapeutique venue des USA, la marche thérapeutique s’adresse à toute personne ayant besoin de prendre un temps pour lui/elle, avec le soutien et l'écoute active d'une psychopraticienne Gestalt, afin d’être accompagnée dans sa quête de mieux-être du moment.

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Il s'agit d’un moment d'écoute active.

Cette marche est empreinte de l'approche psycho-corporelle Gestalt, qui soutient le développement du plein potentiel de la personne.

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Le Walk & Talk Thérapie vous permettra de :

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• Relâcher stress et anxiété

• Allier activité physique et consultation psy

• Vous relâcher ici et maintenant avec des petits exercices simples de dé-tension

• Retrouver du calme intérieur ( grâce à une petite méditation en pleine nature)

• Relier tête-coeur-corps

• Faire une activité physique régulière en binôme

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Comment ça se déroule ?

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• Un premier contact téléphonique gratuit, libre de tout engagement, d'une durée de 20 mns pour faire connaissance, cibler votre besoin, et fixer ensemble les modalités de cet accompagnement.

Je vous invite à me contacter pour discuter ensemble de la formule qui vous conviendra le mieux.

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• Tarif :

1h d'échange et d'écoute thérapeutique/60€

Forfait 10 séances : 50€/séance 1h

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"Avance sur ta route, car elle n'existe que par ta marche", Saint-Augustin