Venir en thérapie, C'est déjà pouvoir déposer ses mots, exprimer ses émotions.

C'est trouver un espace à soi pour être accueilli pleinement, sans jugement, avec bienveillance et soutien.

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Venir en thérapie, c'est suivre son besoin et son désir d'oser enfin être soi-même dans sa singularité, d'avoir le

courage de se créer la vie que l'on souhaite, de s'ancrer dans la confiance et la connaissance de soi

avec l'intention de dissoudre des blocages, et de fermer la porte à tout ce qui est devenu insupportable.

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ADULTES : 

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- Reprendre confiance après un burn-out, une séparation, un deuil, une maladie.

- Dépasser un trouble du sommeil, d’anxiété, de dépression

- Résoudre des difficultés relationnelles ou sexuelles.

- Se préparer à un nouveau poste, un désir d’un changement de vie.

- Restaurer son image de soi et du corps

- Trouver et exprimer ses limites

- Réguler des addictions

- (Re)trouver un sens à sa vie

 

JEUNES ADULTES & ADOLESCENT (ES) : 

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- Etre soutenu dans ses questions d’identité, d’image de soi, d’orientation de vie, de dépendance affective.

- Consolider l'estime/confiance en soi

- Comprendre et dépasser un troubles du comportement alimentaire

- Se défendre d’un (cyber) harcèlement 

 

ENFANTS : 

Comprendre et résoudre des  : 

- difficultés scolaires

- des troubles du comportement ou de l’attention

- des difficultés à gérer leurs émotions (colère, frustrations, peurs).

 

La thérapie à ce pouvoir de nous aider à évoluer. Ce n'est pas une baguette magique.

Pourtant c'est une aventure humaine extraordinaire : se connaitre mieux, peu à peu entrer en quête de devenir qui on est, et d'être bien telle qu'on est, avec soi et avec l'autre.Comme le dit cette citation de Jean-Paul Sartre : "L'important, ce n'est pas ce que l'on a fait de nous, mais ce que l'on fait nous-même, de ce qu'on nous a fait."